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OFFENE SPRECHSTUNDE

TINNITUS UND BEGINNENDE SCHWERHÖRIGKEIT

DONNERSTAGS VON 18 BIS 20 UHR

Mein Kursangebot:

Hilfe zur Selbsthilfe bei Tinnitus und beginnender Schwerhörigkeit

In meinem Kurs erlernen Sie eine Reihe von Wahrnehmungsübungen. Durch diese Übungen trainieren Sie die Fähigkeit, absichtlich den Zustand des wertfreien Wahrnehmens herbeizuführen. Diese Fähigkeit wird dann zielgerichtet auf bestehende Hörprobleme angewendet.

Das Prinzip des Trainings beruht darauf, in Töne und Geräusche aufmerksam und wertfrei hineinzuhören. In den meisten Fällen werden unangenehm empfundene Töne und Geräusche ausgeblendet oder beiseite geschoben. Sie werden einfach nicht mehr wahrgenommen. Gelingt das Ausblenden nicht, wie es bei einem ständig hörbaren Tinnitus der Fall ist, kreisen die Gedanken fast ausschließlich um das Ohrgeräusch herum.

Innerhalb des Kurses bekommen Sie konkrete Hilfestellungen, aus dieser Pattsituation herauszukommen. Sie bekommen einen bewussten Zugang dazu, warum Sie bestimmte Töne, Frequenzen oder Klangfigurationen nicht hören wollen und was das Unangenehme an diesem Ton ist. 

Die Auflösung hat deutliche Auswirkungen auf Ihr Hörvermögen und auf den Umgang mit dem Ohrgeräusch.

Anzahl der Kurseinheiten: 6 x 90 Minuten

Kurspreis: 250 Euro

Kurs-Termine auf Anfrage

Auch Einzelcoachings sind nach Absprache möglich.

Ich freue mich, Sie kennenzulernen.

Ihre Kerstin Schuldt